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販売価格：: ￥18154税込
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商品の詳細

多くのスポーツ選手から絶大な支持を得ている福島大学教授白石豊先生のＣＤシリーズプロローグと15巻参照https://www.cramershop.jp/smartphone/detail.html?id=000000000084各CDの講座内容　プロローグ耳学問のすすめ　第1巻私のメンタルトレーニング小史1 （まずは自分を見つめてみよう）　第2巻私のメンタルトレーニング小史2 （イメージトレーニングから禅へ）　第3巻私のメンタルトレーニング小史3 （ヨーガとの出会い）　第4巻私のメンタルトレーニング小史4 （肉体のヨーガから心のヨーガへ）　第5巻メンタルトレーニングの概要と7つのメンタルスキル　第6巻やる気を高めるメンタルトレーニング　第7巻自信を高めるメンタルトレーニング　第8巻プレッシャーとどう戦うか（感情コントロールの技術1）　第9巻感情コントロールの技術2 　第10巻集中力を高めるメンタルトレーニング　第11巻イメージトレーニング　第12巻心の整理法　第13巻指導者としてのコミニュケーションスキル　第14巻坐禅に学ぶメンタルトレーニング　第15巻ヨーガに学ぶ心身調律プログラム　　白石豊：福島大学人間発達文化学類教授。スポート運動学を専門としながらも、禅やヨーガの修行体験を生かして、プロ・アマを問わず、多くのトップスポーツ選手の心理的サポートを行い、成果を挙げている。アトランタ、シドニー両オリンピックの日本代表チームメンタルコーチ。1週間後に元値に戻します。大谷翔平オリンピックサッカー野球

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