商品の詳細
カテゴリー: | 本・雑誌・漫画>>>漫画>>>青年漫画 |
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最新のクチコミ
体を温める・・ということに間違った考えを持っていたように思います。どちらかと言えば、冷えるやり方をずいぶんとしていて、その結果やはり冷え性・・ということで・・。この本は東洋医学を元にしていて、体に自然なやり方で体を改善していくということがわかりやすく書かれていました。生姜紅茶、人参ジュースなど、やれそうなことから実践してみようと思います。
- EarlGrey3
- 22歳
- アトピー
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購入品
この手の本はこれまでも何冊か読んでいて、今回もダメ元で購入。少なくとも疲れ目には効くように思います。
- yaya62477
- 30歳
- アトピー
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購入品
仕事用の参考に購入しました。 有名な先生方の監修だったのがポイントです。
- さんうすい♪
- 38歳
- アトピー
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購入品
体が固い私にはDVDに出てくるインストラクターのようなポーズとはほど遠いです。最初はDVDについていくのもやっとでしたが、・・・1ヶ月続けたら徐々に体が柔らかくなって、ポーズをとるのが少し楽になりました。今は3クール目ですが、代謝も良くなって体重が減ってきました♪
- nvhs
- 26歳
- アトピー
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購入品
ビオを読んで元気をもらっています。 料理だけで無く、生活に関係する内容も多く盛り込まれていて楽しいです。
- COSMOS5419
- 34歳
- アトピー
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購入品
マイロビがどういうものかわからないので、参考資料と思って購入。
- marre
- 42歳
- アトピー
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購入品
最近自分の記憶力や計算力が衰えてきているのを痛感していました。 ゲームは苦手なのでこの本を購入しました。 声にだしながら、計算していくとなんだかとっても楽しいです。手軽に出来るのもいいです。
- arina333
- 30歳
- アトピー
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購入品
自立している娘がこの本を購入。肩こりが酷く血の巡りが悪いと思ったらしい。自分で使ってみてとっても良いとの事で我家に持って来てもらい見せてもらった。家庭に1冊あると便利と思い今腰の椎間板ヘルニアで苦しんでいる妹の分と2冊購入。近所の本屋3軒を回ったけれど置いていなく楽天ブックスに注文したらすぐ届きました。これからも利用します。
- mama6731
- 38歳
- アトピー
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紹介しているポーズは少ないのですが ポーズ流れがわかりやすいです☆ 呼吸をどこでするかが特に分かりやすい 流れを覚えて、プチヨーガの本も持っているので合わせて使いたいです!
- キタ2207
- 46歳
- アトピー
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スパスパスパーーン!!!と、現代の世に溢れ返っている「普通」「常識」を切り裁いてるので気持ちがいい。話し言葉なのも読みやすい。農薬野菜、肉、乳製品、卵がなぜ「毒」なのか理由もはっきり、スパスパスパーんと、納得いくように書かれてるので、無学の私でも、理解できる。健康、健康と世の中が騒いでいるが、お金目的の権威者の思惑の流されてる営利目的の情報に、私たちは踊らされてるという事実を知るには、とてもわかりやすい本だと思います。 ベジタリアンの方には、とても心強い1冊。家族の理解が得られないベジタリアンの方、家族の理解を得るには、こっそり、家族が目に付く場所に置いておくと、読んでくれるかも。(^^)ガツンとくる言葉でかかれてます。意識的な消費者は気付いてるはず。環境、エコ、ベジタリアン、マクロビオティック、なかなか周りのお付き合いで踏み出せない方、まずは手にとって、現状を知れば、気持ちがぐぐぐと踏み出すはずです★無理強いはしませんが。
- 0141fish
- 34歳
- アトピー
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手作り石鹸や化粧品に興味をもち購入しました! 写真ばっかりのレシピ本なのかなと思っていたらかなり読みごたえのある内容でした。 でも読めば読むほど目からウロコで、買って良かったです! 手作り石鹸も手作り化粧水も作り、かなりハマっています♪
- jiru1124
- 42歳
- アトピー
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体を温めるとは具体的にどうすればよいのか、体の内から温める方法など詳しく解説してありました。実行してみると、やはり体調がいい!我が家の基本の一冊を家族にもプレゼントしてあげました。とても喜ばれました。
- チャオ0924
- 50歳
- アトピー
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生活に対する価値観を変える力を持った良本です.版を重ねているのがわかるような気がします.
- es3-まゆまま
- 38歳
- アトピー
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大ファンのジョイ石井先生の本ですし、弱ってきた目をなんとかしたいので買いました。なかなか視力は上がりませんが、目の疲れはずいぶんよくなってきました!これからにも期待します!
- みっきー5
- 46歳
- アトピー
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購入品
いまや無くてはならない大切な本です。石鹸だけと思い購入しましたが、歯磨き用ペーストにマウスウォッシュなど自分で作れるものは、既製品のストックが無くなるとチェンジしています。
- ブライアン0109
- 34歳
- アトピー
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購入品
青年漫画
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5
クラッシック 名曲の花束 28枚セット
その他
¥10,260